Si en en moment votre sommeil est léger et que le matin vous vous sentez fatigué, alors iSommeil va vous aider à comprendre ce qui cause cela. L’application a été conçue en collaboration avec des spécialistes du sommeil.
Le Petit Plus
iSommeil vous accompagne tout au long de vos nuits du coucher, à l’aide d’une musique relaxante et d’un jeu de lumière rouge-orangée, à un réveil en douceur favorisé par une lumière bleue accompagnée d’une musique énergisante. Une playlist vous est proposée pour choisir vos propres musiques.
Les fonctionnalités
- Optimiser votre reveil
- Analyser vos ronflements et vos pauses respiratoires
- Analyser vos mouvements pendant la nuit
- Exporter vos enregistrements pour les consulter sur isommeil.com
- Tester votre vigilance pour évaluer la qualité de votre sommeil
- Consulter une base de conseils gratuits
- Consulter la liste des centres de sommeil les plus proches












